Hvad kan du forvente af forløbet?

Give slip på pligter og opgaver der ikke er dine og ikke er nærende

Ændre dine overbevisninger, så du får mere ud a livet, mere glæde og passion

Handle på det du ønsker at ændre, ikke bare tænke på det og tale om det, men rent faktisk gøre noget ved det

Vi kommer omring forbindelsen mellem krop og sind, forholdet til dig selv, din familie og dine venner, forholdet til dit job og dine arbejdsopgaver, de overbevisninger du har med dig siden barndommen, men som ikke længere tjener dig.

I forløbet vil indgå:

• Kropsarbejde – Krop og sind hænger sammen, så for at få mest muligt ud af arbejdet med sindet, så arbejder vi også med kroppen
• Tankearbejde – Vi skaber vores overbevisninger og vores overbevisninger skaber os, så vi arbejder med at skabe positive tanker
• Handlingsarbejde – For at skabe forandringer og resultater, skal vi tage ansvar og handle

Emnerne der tages op under forløbet er:

Relationer

• Forholdet til kæreste, venner og familie
• Forhold til omgivelserne

Krop og sind

• Sammenhængen mellem krop og sind
• Hvad bærer vi med og hvad giver vi slip på

Selvværd

• Skyld og skam
• Tanker om og Tale til os selv

Job og karriere

• Kompetencezoner
• Øvre begrænsninger

Forløbet varer 6 uger og koster kr. 9.500 inkl. moms

Før du tilmelder dig, så synes jeg vi skal tage en gratis og uforpligtende snak